O que é o Cronograma Capilar e Como funciona?

Photo by Henri Pham on Unsplash

Cronograma capilar, nada mais é do que uma agenda de tratamento para repor a massa capilar e todos os nutrientes que o cabelo perdeu no decorrer do tempo devido as tinturas, alisamento, sol, chuva, piscina tudo isso ajuda no prejudicamento dos fios e o cronograma ajuda a manter os fios saudáveis. Pra cada pessoa um cronograma diferente, dependendo do que seus fios mais precisa, o cronograma deve ser feito semanalmente.
O cronograma é seguido por três fases/tratamento que o cabelo precisa mais, que são: Hidratação, nutrição e reconstrução.

 Ai vocês me perguntam "Como funciona o cronograma capilar?"

É simples amores o cronograma capilar oficial é composto por 8 hidratações mensais, 3 nutrições e uma reconstrução. E vocês tem que deixar um intervalo de 48 horas entre cada procedimento. Para você montar seu cronograma, você tem que sabe qual tipo de cabelo você tem, se é ressecado, oleoso e etc.

Se você tem o cabelo oleoso, vai precisar de mais hidratações do que nutrição, porque na nutrição os tratamentos são feitos com máscaras de óleos ou com óleo puro.Se seu cabelo for seco, faça as duas etapas de forma equilibrada, ou seja, nutrição e hidratação, porque você precisa das duas. Se seu cabelo for misto, evite passar máscaras perto da raiz ou use óleos vegetais na nutrição, faça as etapas normalmente.

  Primeira Etapa do Cronograma: Hidratação.

Então amores a  função da hidratação é repor a água do fio. Agora  se seu cabelo esta sem brilho, armado e ressecado, ele estará precisando de hidratação.

Máscaras com poder hidratante: são as que contém em sua fórmula, silicones, são a base de frutas, aloe vera (babosa), álcool modificado, vegetais, pantenol, açucares, vitaminas ou glicerina. Existe vários tipos de  máscaras em supermercados e etc… Máscaras boas que funcionam super. A fase da hidratação deixa seu cabelo macio, com balanço e sedoso.

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  Segunda etapa do Cronograma: Nutrição ou Umectação

Meus amores a função da nutrição (umectação) é devolver lipídios ao fios, deixando os cabelos com a oleosidade necessária. Se o seu cabelo esta com frizz e sem balanço, desalinhado, ele precisa de mais nutrição.

Máscaras com poder nutritivo: para identificar é fácil, elas levam a palavra óleo no nome, são feitas com óleos ou manteigas (karité, cupuaçu, muru muru, cacau e abacate) e tutano. Está fase deixa seu cabelo sem frizz, sem volume, sem pontas duplas, combate o ressecamento e realça o brilho.

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Terceira Etapa do Cronograma: Reconstrução

Agora sobre a  reconstrução ela é responsável por repor as proteínas dos fios. Se seu cabelo esta poroso, fino, ralo, partindo e quebradiço, ele precisa de reconstrução.Máscaras com poder de reconstruir: São a base de creatina, queratina, proteína, trigo, colágeno, aminoácidos, arginina, cisteína, proteínas hidrolisadas…etc.

      Meninas, não use máscaras com queratina em excesso, pois leva a quebra dos fios. O ideal é fazer a reconstrução a cada 15 ou 30 dias, e sempre depois da hidratação e nutrição. Esta fase serve para tratar a fibra capilar de dentro pra fora, é a etapa mais potente no ciclo. Ela deixa o cabelo meio duro, mas repõe massa, queratina, aminoácidos, etc, deixando os cabelos mais fortes e sem aqueles pontos brancos no fio.

   Bom meninas eu peguei esses cronograma na Mais Estilosa, só pra mostrar pra vocês, qual é o cronograma pra cada tipo de cabelo. 

Atualmente meu cabelo está desbotado puxando para um ruivo acobreado e está muito danificado, no meu caso teria que usar o cronograma para cabelos danificados.
Os produtos que eu tenho utilizado para seguir o cronograma e tentar recuperar meu cabelo,  são produtos baratos e tem dado bastante resultado, já fiz resenha de alguns produtos que estou usando aqui no blog e vou deixar os links tudo aqui nesse post e também tenho seguido o cronograma capilar caseiro que também já tem um post aqui no blog. 

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